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零罪惡感的養生巧克力自己做

嘴饞想品嚐甜點時,與其亂吃零食,不如自製堅果黑巧克力,糖分少、風味更好。

「好想吃甜食啊!」、「突然好需要甜食的撫慰⋯⋯」相信許多人都有過這種極度嘴饞的時刻,如果聽從內心的聲音而亂吃糖果、餅乾,雖然一時之間感到滿足,但通常都會以濃濃的罪惡感收場。

不妨自己做一盒健康巧克力吧!加入堅果、果乾內餡的黑巧克力,濃郁的苦甜滋味不輸市售現成巧克力,而且糖分更少、風味更好。

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《疼痛 自然好》

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