別小看「睡眠呼吸中止症」，除了容易中風，還會致癌

睡眠呼吸中止症可能誘發癌症

到底「睡眠呼吸中止症」有多嚴重？在新式的身心障礙者鑑定表分類中，只要經過六個月治療仍無法痊癒，就符合第四級呼吸功能障礙，可以申請輕度身心障礙。「睡眠呼吸中止症」的嚴重情況還不只如此，劉博仁醫師在營養醫學研討會上指出，已經有許多的研究發現，「睡眠呼吸中止症」跟幾種疾病有很大的關連，像是：心血管疾病、憂鬱症、高血壓、中風、死亡、腦部疾病等有關，最新的發現是：跟癌症也有相關性。

劉醫師的臨床研究發現，分析睡眠呼吸中止病患的血液，可以發現血中的氧化壓力很大，也就是體內的抗氧化酵素SOD的含量下降、發炎指數上升，氧化壓力增加、發炎增加，已經被確認是誘發癌的重要因子。

如何預防及治療「睡眠呼吸中止症」？

劉博仁醫師強調，想要預防或治療睡眠呼吸中止症，可以從生活習慣、非手術治療與手術治療三方面著手。

生活習慣：其實也是預防「睡眠呼吸中止症」的方法。

‧減重。

‧戒菸。

‧規律運動。

‧少喝酒。

‧側睡。

‧好的睡眠習慣，像是：睡前不玩手機，讓自己在睡前的心情平靜、不緊張等。

非手術治療：

‧CPAP：持續性氣道正壓呼吸器，可以提供一道穩定、持續的氣流進入身體，讓呼吸道不會塌陷、產生阻塞。

‧止鼾器、口腔咬合器等。

手術治療：

‧確認肥大部位並進行切除。

‧進行小型手術，在軟顎植入支架，目前成效有限。

‧口咽整形手術（包含懸壅腄整形手術、扁桃腺摘除手術…等）。

劉博仁呼籲如果發現自己有類似的症狀、具有「睡眠呼吸中止症」傾向的病患，應該儘快治療，避免後續誘發其他疾病。