開會時,手拿筆,腳夾著夾腿器;會議中站起來走動;每天跳兩次健身操⋯⋯,這些都鮮為人知,是國健署的真實面貌。
世界衛生組織(WHO)指出,約21∼25%乳癌及大腸癌、27%糖尿病與30%缺血性心臟病係肇因於身體活動不足。區區一個身體活動不足,輕則增加肥胖風險,重則直接影響慢性病罹患率,甚至是死亡率。
廣告 - 內文未完請往下捲動