打太極有助強化平衡、改善疼痛,但招式多且複雜。義大醫院神經內科主治醫師李連輝自創太極操,簡單好學,幫助病人調身、調心。
「慢慢地吸、呼,扭身,呼氣要收小腹呼到底,好,再來……,」在義大醫院的疼痛科整合門診,神經內科主治醫師李連輝指導中風病人練習床上太極操,助理則在一旁示範動作,有時連陪同家屬都一起學,協助病人能回家練習。他也設計動作指導的衛教單,讓病人可以帶回家照著做。
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