夕陽無限好，不是近黃昏

Q：老年時該如何把握這段歲月？

我有個親戚曾告訴我一個很有趣的故事，他長住在一個老社區已有40年，所以街坊老人鄰居很多。有一位老先生，每天清晨三、四點就起床，到公園散步；七點回家吃早餐休息，又出來走走；中午太陽大，再回家用飯休息，黃昏還是在公園走走直到天黑。日復一日，除了三餐，老先生的一天，全花在走路運動上。