如何照顧孩子三餐？

父母除了和孩子聊在學校學習的情況，學校午餐的內容也可以成為親子間的話題。

董氏基金會營養組主任許惠玉在全家人用餐閒聊時，會找機會問孩子，「今天午餐吃了什麼啊？好不好吃呢？」引導他描述所吃的東西。以聊天方式關心孩子吃午餐的情況，而不是給錢訂餐，然後不聞不問。