為了一夜好眠,你願意付出什麼代價?有人一擲千金,花數十萬甚至上百萬購置床墊、枕頭、寢具;有人去相信廣告說詞,睡在號稱能聚集磁場、改善失眠的堅硬天珠石枕上,結果頸椎受壓迫,腦部缺氧,險些中風送命;還有人每天安眠藥不離身,1顆沒效就吞2顆,甚而一晚吃了3~4顆,還是不能好好睡一覺。市面上四處賣著幫人睡個好覺的美夢。


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全台灣有三分之一的人睡不好,你也是其中之一嗎? 換枕頭、床墊有沒有用?還是身體已經出了狀況? 開春新氣象,求財、問運勢,可能都不如求好眠。 睡得好睡得夠,才有本錢衝刺學業事業。