我還記得那些等待入睡的漫漫長夜,睡眠好像在躲著我一樣。完全不像是我因為工作壓力、為了旅行而興奮、或是懷孕最後一個月中偶而會有的失眠。諷刺的是,我的小嬰兒在一開始幾乎整晚好眠。
在吃了幾星期市售的助眠藥後,我開始不停看醫生。體會到自己對當母親的恐懼,我也找了一位心理師,他在之後的幾個月,在一連串情緒、醫師及藥物的風暴中,變成我主要的支持力量。


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38歲才加入新手媽媽的我,從未聽過產後憂鬱症。在最初的幾個星期,我沒有出現緊隨生產而來的憂鬱,也就是所謂的baby blue。但我一直很焦慮,對照顧另一個生命的未來,這些一開始會令人害怕的事實,毫無心理準備。