為了健康，別再一天坐八小時

你的人生是不是只在四張椅子上挪動，從辦公椅，換到車裡的椅，到家裡的沙發椅與餐桌椅？

密蘇里大學研究發現，美國人平均每天7.7小時坐在椅子上。考慮到台灣都會生活型態的忙碌與擁擠環境，台灣人可能坐得比老美還久。