愈動愈快樂，愈動愈聰明

嫌工作太累，健身房太遠？不妨試試在家做運動。

害羞臉紅、生氣臉紅、喝酒臉紅、生病臉紅，這也紅，那也紅，為什麼我這麼「紅」？

西醫把草藥偏方都歸成中藥，然而中藥絕對不等於草藥。正統中藥材有典籍根據，記載它的科屬、特性，且須經過泡製程序去除毒性，這類中藥材危險性低，副作用小。民間草藥、偏方不能算是中藥，卻要中醫師來揹這黑鍋。

我是家裡3個千金之後的獨生子，全家把我當寶貝。國小時常覺得很疲倦，檢查後發現得了「腎病症候群」，爸媽很擔心，帶著我四處求醫，每天去打很貴的針，花好多錢。每次小便，都把我的尿用透明罐子裝著，放在太陽底下曬一個小時，看看有沒有變濁，有沒有尿蛋白。折騰好久，我既沒變好也沒更壞，家裡看我還是能吃會睡、能長高會長大，也就不再積極治療。

定期做簡單的抽血、驗尿，就可幫助你遠離尿毒症威脅。

辣椒最近鹹魚翻身紅翻天，不僅可以減肥， 據說還可以抗癌、降膽固醇。 這些說法是真的嗎？到底該不該吃辣？

送禮是門大學問，探病送禮更要考慮病人的病情和飲食限制。 究竟送什麼才恰當？

初見婁牧雲，很難相信他已經77歲。動作俐落、思路清晰，活力不輸年輕人。雖出生於動盪的時代，經過戰爭洗禮，臉龐卻不見衰頹蕭瑟之氣，反而散發堅毅爽朗。只有談起照顧已逝愛妻生前種種時，眼角仍有隱隱淚光。

最近找東西，在抽屜一角找到一張兒子小學三年級的考卷，看著滿堂紅的成績，想著兒子挨打的情形，心中好生不忍。但是，細看一下他錯的地方，發覺他並沒有錯，如果是我也會這樣答。

登山健行者的地圖不離手，健走者也應該清楚自己往哪個方向走。雖然有人覺得小小的迷路是一種享受，但大多數的人認為，迷路讓人覺得害怕。一些簡單的路線計劃可以減輕你的擔憂。

舉手投足，幾個簡單運動， 就能緊實臀部線條，預防下半身肥胖， 讓你美麗更有活力。

「一敷就晶瑩剔透！」廣告是這樣說的。但是用面膜真的能為皮膚保養加分？我們的答案會讓你吃一驚！