好中醫哪裡找?
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2002-06-01 第43期

好中醫哪裡找?

封面故事

用科學儀器打開中醫視野
用科學儀器打開中醫視野
用科學儀器打開中醫視野
好中醫要與時俱進
好中醫要與時俱進
好中醫要與時俱進
博覽群書細心用藥
博覽群書細心用藥
博覽群書細心用藥
融會中西醫無限可能
融會中西醫無限可能
融會中西醫無限可能

新食尚

找回你的維生素B
找回你的維生素B
現代人多缺乏維生素B,因為米飯麵食在精製過程中,營養盡失。 其實,只要掌握幾個飲食原則,就能輕鬆擁有B群。
全身食物地圖
全身食物地圖
你知道你的大腦、心臟、肺、頭髮、皮膚,甚至腳指甲需要吃什麼食物嗎?

聰明醫療

睡不飽讓你胖?
睡不飽讓你胖?
已經儘量節食、多運動,卻仍體態臃腫嗎?建議你回頭看看你的睡眠。
長針眼怎麼辦?
長針眼怎麼辦?
俗稱「針眼」的麥粒腫,嚴重時讓人眼睛又腫又紅又痛, 不但不能「斬草除根」,還會春風吹又生,該怎麼辦?

愛上樂活族

夏日省水省電大作戰
夏日省水省電大作戰
炎炎夏日,卻遇上水荒與限電危機,如何省水省電,珍惜地球資源?
健康生活短波──開車用耳機講行動
健康生活短波──開車用耳機講行動
健康生活短波──開車用耳機講行動
你家冷氣健康嗎?
你家冷氣健康嗎?
炎炎夏日,躲在冷氣房裏最舒服。但美國衛生署發佈消息提醒民眾,室內空氣品質比室外髒兩倍以上,該怎麼保養你的冷氣機,讓它又涼又乾淨?

心靈關係

走上快樂的道路
走上快樂的道路
檢視你對快樂的認知,創造屬於自己的喜悅之道。
心靈•關係短波──信仰舒緩關節炎
心靈•關係短波──信仰舒緩關節炎
心靈•關係短波──信仰舒緩關節炎
懂孩子的心 解孩子的情
懂孩子的心 解孩子的情
增進自我覺察、調適情緒的技巧,不但有益於孩子交友和行為合宜,更能培養同理心和挫折耐受力,不會變成假面超人。

專欄

老天為何一再破紀錄?
老天為何一再破紀錄?
老天為何一再破紀錄?
腹瀉、便祕怎麼辦?
腹瀉、便祕怎麼辦?
梅約醫學中心(Mayo Medical Center)是目前全球最大的私人醫療體系。旗下擁有8家醫療機構與5所醫學教育學校,在《美國新聞與世界報導》 的全美最佳醫院調查中排名第二,醫療品質極受推崇。
女人的口才怎麼這麼好?
女人的口才怎麼這麼好?
不知道從什麼時候開始,我發現好些女性的口才都好到不得了的程度。

身體美學

10分鐘健康操讓辦公室動起來
10分鐘健康操讓辦公室動起來
《康健雜誌》與國民健康局特別企劃「讓健康動起來」專題,每次介紹一種簡單易學的肢體運動,鼓勵讀者在家中、在辦公室、在車上,甚至在路上,隨時隨地都可以「動手動腳」、「動動身體」,進而養成一種動態的生活方式。
體驗紐約瑜伽風潮短波
體驗紐約瑜伽風潮短波
瑜伽是現今紐約客最熱門的運動項目,他們如何風行?紐約的瑜伽課和台灣有何不同?