面對老公離去、孩子嫁娶…別拉另一個人來填補空巢期的寂寞

孟蘿來找我，見面就是一堆抱怨，她的孩子結婚了，但家「理」得亂七八糟，媳婦也不懂事，對公婆愛理不理，假日不回婆家，老往娘家跑；孩子亂花錢，買房不先還貸款，經常兩人一聲不響就出國去玩……

不管孟蘿抱怨什麼？我都只用這兩句話回應：「放手吧！」、「孩子己經長大，別打擾孩子完成屬於他們的功課！」

「時候還沒到，等你孩子結了婚，就有苦頭吃！」孟蘿對我的回應開始有些不耐煩，並且有些氣憤。

別當空拍機父母，到處監控

孟蘿孩子結婚，都是她一手張羅，還幫孩子買房、繳頭期款，堅持一定要有新房鑰匙，弄得親子關係緊綳。她一直覺得孩子長大翅膀硬了，怎麼可以有老婆，就不甩老媽？

太不應該了！她真辛苦，孩子成家還定時專程去打掃、幫忙洗臭衣服。

「放手吧！」

「孩子己經長大，別打擾孩子完成屬於他們的功課！」

孟蘿起初不喜歡我這樣回應，可是這次她如夢初醒。

「我怎麼都忘了孩子已經長大？但、但他們真的不會理家！」我還沒開口，她就接著重述那兩句勸父母放手的話。

不過隔了一會兒，孟蘿又喃喃自語：「放手！放手？怎麼放啊！」

我的建議是，把孩子新家的鑰匙還給他們，沒有他們的邀請或同意，絕不輕易過孩子家門，孩子己經成家，也不是小孩，而是一家之主，有能力經營自己的家。孩子的家有他們的需求和風格，也許一週才打掃洗衣一次，做父母的有什麼理由去打擾他們？

「很噁心耶，髒死了！」孟蘿向來愛乾淨，但這個家是新婚夫婦要共同經營的，他們要住在廢墟和垃圾場是他們的選擇。保持一個距離，就像親友的孩子，我們會關心那麼多嗎？

「可是他不是，他家理不好，別人會說孩子沒家教，是父母的錯！」

我哈哈大笑，誰會隨便闖進孩子的家，就只有長不大的「寶媽」，孩子都結婚，還一直放不了手，非要黏著孩子不可。

「這樣的媽，才會是孩子的笑柄！」

孟蘿不服氣，她愛孩子，照顧孩子錯在哪？她錯在孩子已成年結婚，媽媽卻還扮演小學生的媽，是媽媽長不大，依賴孩子，不肯把奶斷了！

「盧老師，你真這樣子認為嗎？」

我建議孟蘿為自己找一些生活重心，例如早上去跳廣場舞、中午去參加音樂教室、下午學插花、晚上學語文，讓每個時段都有事做、有行程和朋友，注意力就能慢慢從孩子身上轉開。孟蘿把一生給了工作、家庭和孩子，現在退休了，老公也走了，是人生最自由自在的一刻，早該為自己而活了。

別拉另一個人來填補空巢期的寂寞

「我需要找一個伴嗎？」

面對老公離去、孩子嫁娶，家中突然只剩她一人，的確很難適應，找個伴讓她忙碌和牽掛，最後老伴若再離去呢？我覺得這件事不急，先學習和自己相處，做自己的知音，不急著找另一個伴，因為找到不適合的會更辛苦。

倘若不清楚自己生活的需要、想要什麼樣的晚年，要找到合適的對象並不容易，加上已有點年紀了，生活習慣難再改變，年齡相仿者大多有子女，複雜程度絕不亞於年輕人再婚。

「維持社交生活很重要。」

找朋友一起旅遊、做些彼此喜歡的事，有一些共處時間，也保有個人空間，這樣彼此都比較能長久；因為在這樣的年紀，要改變自己或別人都是天大的折磨。

孟蘿有些失落，原本打算來我這裡之後，要去兒子家打掃的，這會兒她不知能去哪裡。

我和她分享，自己習慣一個人漫無目的地散步和陌生人聊天，去看電影或搭大眾運輸工具逛逛這城市，拜訪老友，加入同學會或同事群組，參加社區讀書會或社團，要做的事可多著。

一生最美的時光莫過於此，不為工作、不為金錢，沒有家計負擔，有的就是時間，曬曬太陽，掃掃地，坐在窗邊啜飲咖啡，看著天上的雲讓風輕輕撫著，發發呆靜坐片刻，人生多美。

「美什麼？這叫孤單、寂寞、無聊至極。」

聽了這話，我心裡微笑；過去我努力了半生不知自己要什麼，退休後才理解，我只想好好過生活，睡到自然醒，打掃落葉、巡看花草、洗洗衣曬曬被，吃完早餐常是10點有餘，再做個運動半天就沒了；再來吃個簡單的午餐，做些園藝、打一下乒乓球就煮晚餐，晚餐後固定在跑步機上走1個小時，看年輕時從未有空欣賞的連續劇，一天又一天，就這樣過了快10年。

「你真夠廢的，又很自閉。」

孟蘿的心一直都在忙，她很難體會那種悠然處世的愉悅。她若沒事，我就約她來家裡和太太一起喝咖啡，觀察我們這對「廢人」如何生活。

人能多要些什麼呢？多10倍的存款，再多10間房子，天天去旅遊，還是天天住五星級飯店、吃豪華餐點？這些都不是人該有的真正生活。簡單平淡、悠悠地日復一日，沒有任何煩惱，做生活的真正主人，有多好！