從《短路》複習《真原醫》：心腦相依

講到同步，其實心臟也會跟著一起同步。就好像心臟每一個細胞都相通，而波動完全一致。這樣的同步和諧振，自然產生最大的能量，也自然帶動身體一起放鬆，而得到一種舒暢的狀態。我在《真原醫》也花了相當篇幅來描述這種現象，並且強調由心帶動的波動或聰明（heart intelligence）遠遠大於產生的磁場或聰明。

一個人，只要放鬆，帶著感恩、友善的念頭，自然就帶給心臟諧振（coherence）。諧振，最多也只是同步或是合一。不光是心臟再同步、合一，也自然透過血管、肌肉、筋膜擴散到身體每一個部位，包括腦。所以，一個人融為一體，不可能不體會到什麼叫做諧振。而我過去發現，無論是古人記錄下來的變化，或很多朋友所分享的各式各樣的身體狀態，其實都離不開諧振的觀念。最多只是他們分享的部位、所用的語言不同。

心腦相依

心臟與腦的連結

心臟與神經間的連結不僅高度複雜，它與腦的連結方式更是獨特。當心臟跳動時，可以形成一個傳遞速度快於實際血流速的血壓波動。血壓波動有自己的頻率，這個頻率的振動與呼吸系統及自主神經系統內的其他頻率緊密相關。

在健康狀態下，體內的各種頻率可以形成一個大的共振，也就是說，所有的頻率會連貫成一個使身體呈最佳狀態的穩定頻率。一些研究學者認為血壓的波動，顯示心臟與腦之間的聯繫，以及心臟對腦活動力影響的生物生理現象，當血壓波傳達到腦細胞時，可以清楚地測量到腦電流的變化。

以前認為大腦製造的電磁場是人體最強，然而出乎意料地，研究證實心臟的電磁場更強，其強度可達腦的4千倍以上。精密的高斯儀可以在身體3公尺外測得心臟的磁場。心能商數學會（Institute of HeartMath）發現，心臟與腦的電磁場有極強的同步性，當人體覺得愈和諧，心腦之間的同步性就愈強。

同步性與合一性

當身心呈現和諧、平衡時，便是處在自然同步狀態，全身功能也都非常好。這時我們不僅對自己和別人會覺得舒坦自在，整個生理狀態包括免疫、消化、呼吸、循環及思考能力都會運作得非常順暢。此時不僅是身心和諧如一，身體各部位也皆處於最穩定、最輕鬆有序的狀態下，換言之，即是高效率、低輸出的狀態。

同步性可以用科學方法測得嗎？當然！此種同步狀態不僅可用精密儀器測出，更能用明確的數學工具計算，所有的身體頻率，例如呼吸、心跳、荷爾蒙的分泌、肌肉和神經的運作，在長時間下都會發展出特定模式的變化。

仔細觀察這些變化會發現一個有趣現象：當身心處於安定和諧的狀態，體內所有的基本頻率會完全自然同步。反之，當身體異常或是常處於壓力狀態，頻率就會呈現失衡混亂。而古人在很早以前便瞭解這個道理，並發展出身體和心靈的修鍊，以幫助重建身體的頻率、回歸統一。現代科技的突破，則是讓這一切有了依據，並讓我們進一步瞭解到，它們在疾病發展中所扮演的角色。