把人生經驗運用在懷孕戰略吧

舉例來說，二十多歲的年輕媽媽擁有充沛的體力來面對育兒工作，若三十歲後半才成為母親的話，體力上可能無法與二十多歲的年輕媽媽相提並論，但是，請妳回首人生想想看。

如果妳是職業女性，請想想看在公司提出新企劃時，妳是否曾經上台做過簡報，還是曾經舉辦新人訓練，又或是曾不顧一切地為妳的企劃案努力……諸如此類，均顯示妳已獲得非常豐富的人生經驗，這些絕對可以運用在懷孕這件事情上。

本書主張，35歲以上的懷孕需要擬訂計畫。妳需要冷靜地分析自己的現狀、找到如何才能懷孕的方法、需要什麼樣的醫療輔助，先全盤考量後，再依照計畫執行即可。因此，這其中絕對需要人生經驗。請相信當妳面對需要下決定的時刻，至今所累積的人生經驗必定有所幫助。

另外，懷孕並非終點，而是育兒長期戰的起點，從盼望懷孕到真正生產之後，接下來就得把妳的人生經驗活用在教育上。所以換個方式思考，相較於年輕的母親，妳應該要更有自信才是。

讓我們用積極正面的態度來思考這件事，因為年齡較長的另一層意義即為豐富人生經驗的表徵。

有句話說「孩子將看著父親的背影成長」，當然母親的背影也是，所以讓妳自己充滿正面能量是非常重要的事情。

雖然近年「卵子的老化」成為媒體話題，但總讓我覺得有些過於渲染、誇張。女性如果從年輕時就開始準備會比較容易懷孕，這是不爭的事實。

但是，就算是35歲以上才想要懷孕，也並非如各位所想的那麼困難。

的確我曾經說過三十歲後半起才要懷孕就像是一場障礙賽，但若擁有如何在這場障礙賽中取勝的智慧並懂得應用的話，妳所期望的懷孕和生產並非難事。

因此，若要達成這樣的目標，妳必須先有無法只是等待順其自然懷孕的認知。

除了要更了解自己的身體之外，如果發現有任何異狀，則需要進行醫療介入與生活改善等措施，這樣積極準備的心態是不可欠缺的重點。