天氣好冷，尿尿好辛苦

夏天炎熱，排汗較多，因此尿液相對而言比較少。然而在冬天正好相反，尿量較多，因此許多平常排尿就不是很順暢的患者，要上廁所的次數更加頻繁，但是天氣好冷，衣褲把身體包得緊緊的密不通風而造成泌尿生殖器官悶熱，而且懶得一直跑廁所，於是就減少喝水量，或者乾脆憋著晚一點再去廁所，導致泌尿道感染：小便灼熱、疼痛、腹部不適、甚至發燒等等。如果發生這種情況，一定不要忘記預防泌尿道感染最常用的方法－多喝水，少憋尿，並且保持尿道附近乾淨清爽，就能有效預防泌尿道感染的發生。

但是對於某些長輩，尤其是患有攝護腺肥大的患者，平常就有頻尿及小便困難的狀況，到冬天又要喝這麼多水，讓頻尿更加嚴重，尤其是晚上天氣寒冷，頻繁起床更容易感冒，甚至發生中風。此外，廁所也比較潮濕昏暗，常常有患者在睡眠不足或精神不濟的情形下又得起床尿尿，容易讓長者一個不小心就跌倒了，甚至造成骨折、頭部外傷等意外也是時有所聞。看似只有排尿的問題，竟然也可以衍生出這麼多併發症，對於長輩們的排尿問題更應該謹慎小心的去評估與治療。

萬一不小心感冒咳嗽、流鼻水，常常會服用一些抗組織胺的藥物，可以緩解過敏症狀，讓鼻塞流鼻水的狀況改善。然而這類藥物也有一些副作用，例如胃腸功能不適、口乾、視力模糊，此外也可能造成尿液不易排空，甚至尿不出來。在門診或急診就常遇到平時小便還算尚可，但突然無法尿尿，膀胱脹到小腹都鼓了出來，經過導尿治療，常都有超過500毫升的尿（有時甚至超過1000毫升），幾乎要把膀胱脹壞了！有一大部分就是因為藥物的關係，只要停用抗組織胺，或加上一些甲型阻斷劑，大多可以獲得有效改善。