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【陳鳳馨專欄】以他律帶動自律

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日前參加一個談論閱讀的活動,主持人稱我是一個在閱讀路上有極高自律性的人,我很意外。

我深知自己是極度缺乏自律的人,因此努力以外力逼迫自己達成心目中期待的目標,最後累積出他人心目中的「自律」。在那一刻,我對自律這件事有了深一層的體悟。

說我從來不是一個自律性高的人,這並不是謙虛。

小時候,每一年寒暑假的假期作業,總要拖延到最後1、2天,我很痛恨那個加速趕工的自己,不只一次在假期前下定決心,要提前完成作業,有時是在假期前1、2天認真寫作業,但通常維持不到第3天;有時是為自己列出寫作業時間表,而這項時間表總是紙上規劃,等到假期快結束,才發現,早早規劃的時間表根本就沒有執行。

< 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >

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陳鳳馨專欄

資深媒體人、News 98 廣播節目《財經起床號》主持人

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