癌症問康健
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若非佛教徒，是不是就不能從觀想中獲益呢？當然不是。以西方運動員為例，不少深諳此道的舉重、游泳、田徑選手，都在賽前以觀想的方式突破極限，將潛能發揮到極致。
有個觀想實驗很有趣，學者請受測者在心中觀想舉重，測量結果，他手臂的負重能力立刻提升13%，心的力量竟如此強大！
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擁有長壽美好的人生 2種「觀想」方式消除病氣、提升自癒力
「觀想」是西藏僧侶必修的課程，我兒時曾在西藏出家2年，日日跟著師父靜坐、觀想，深深受益。觀想有什麼好呢？若將觀想作為心的修煉，能藉此學會禪定、專注、正念、綜觀一切的本事，化解因種種妄念、錯誤見解所產生的痛苦與煩惱，簡單來說，就是讓我覺得人生很美好。
2018-10-02 ． 文 / 洛桑加參 ． 出處/Web only
