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許雅婷
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【8種偏頗體質養生保健之三】陰虛體質易感燥熱 中醫建議吃4類「養陰」食物
體質是指在沒有生病下的體能狀態，例如容易疲勞、比較怕冷或怕熱等，每種體質各有不同特徵。體質好壞可以決定我們會不會生病，以及容易生什麼病。
2019-03-14
【8種偏頗體質養生保健之二】冬天手腳冰冷、容易累 改善「陽虛體質」的4種溫熱食材
體質是指在沒有生病下的體能狀態，例如容易疲勞、比較怕冷或怕熱等，每種體質各有不同特徵。體質好壞可以決定我們會不會生病，以及容易生什麼病。
2019-01-29
【8種偏頗體質養生保健之一】大棗補氣、桂圓肉溫補心脾 有益氣虛體質的7大類食物
體質是指在沒有生病下的體能狀態，例如容易疲勞、比較怕冷或怕熱等，每種體質各有不同特徵。體質好壞可以決定我們會不會生病，以及容易生什麼病。
2019-01-19