王暄如

癌症長踞十大死因首位33年，三高、腎臟病等慢性病的醫療支出已接近健保整體醫療費用的五分之一。食安事件連環爆，民眾從恐慌、反感到無感。35年來新生兒人數減半，老年人口比例飆升，未來街頭推輪椅的將比推娃娃車多。人口高齡化、癌症及慢性病、食安危機是影響台灣人健康的三大關鍵，未來也將持續衝擊你我。實踐ACE（Action、Check、Eat）：運動存肌力、掌握健康數據、食育從自家餐桌做起，預約更健康的台灣並不難。

這是檸檬的花，自己種的檸檬也是小小顆，可是特別香。」

全國家長團體聯盟創會理事長蕭慧英讀了《真原醫》後，決定每餐都要細嚼慢嚥。

32歲的幼教老師陳羿潔因為父母年紀大，決定從台南回到雲林老家幫忙，現在過著清晨四、五點起床如農夫，晚上仍十一、二點才睡覺的半都會、半農村的生活作息。