幫眼睛點「光明燈」，3穴位紓緩痠澀｜康健陪你練

眼睛乾澀是現代人常見問題，像久盯電腦、電視或手機螢幕等用眼過度的習慣，都會讓眼睛疲勞。此外像駕駛員、計程車司機，「必須長時間緊盯前方道路，隨時留意突發狀況，不僅壓力大，眼睛也容易疲累，」信義馬光中醫診所中醫師林坤立指出。