2024 CHR健康企業公民獎 大型企業製造業組金獎｜美律實業：用AI遊戲化體適能檢測，1年不復胖給獎勵

美律透過旗下生產助聽器的子公司「富聆」，與成功大學工業設計學系、智遊科技合作，在公司辦理肌力和平衡檢測活動。檢測原理是把有感測力的輔具，裝在四肢關節上，透過遊戲讓受試者跟著畫面上的情節揮舞擺動，彷彿自己正在奔跑、比賽划船。

同時，將輔具檢測到的數據傳回電腦分析，讓體適能檢測變得更有趣。「這套系統不僅可以測體適能，也很適合復健科使用，」郭佩姍補充。提到美律的職場健康促進，結合產業優勢是一大特色。除了今年首創的AI體適能之外，早在2021年就推運動減重，提供自家生產的運動耳機給所有同仁，鼓勵他們戴著無線耳機跑步。

改善員工代謝症候群，總裁帶頭慢跑顧健康

郭佩姍指出，美律員工平均年齡39歲，不算年輕，且工作內容以辦公室型態的電腦作業為主。多數人過著久坐、外食頻率高、經常出差的生活。從健檢數據和員工健康調查也發現，肩頸痠痛、肌少症和代謝症候群，是同仁主要的健康議題。

因此，在慢性病管理上，首重運動、飲食、三高控制。除了每年例行的健檢、癌篩，最主要的健康促進活動，就是計步運動以及減重比賽。為推動全員運動，美律開發的「美律i運動App」，可連結運動手環和手機，上傳每天的健行步數。公司透過1組5人的團隊競賽，鼓勵每人日均步行7,000步，養成走路習慣。本身也愛運動的總裁黃朝豊，更身體力行成立慢跑社，隔週週六清晨6:30固定跑步。每次晨跑，除了已入社的固定18名成員外，經常另有30～40位同仁「陪跑」。

除了跑步外，職護林美吟也成立有氧運動社，每週一晚上7～8點，租借運動場，安排不同的有氧運動：拳擊有氧、繩梯、彈力帶、球類等等。還有同仁會帶著媽媽一起來上課。

舉辦減重比賽，代訂餐盒、少加工食品

從2019年開始，每年辦理減重比賽也是美律的一大要事。參與人數年年增加，從第1年45人，到2023年已有110人加入。更有趣的是，美律還提供「1年不復胖」的追蹤獎勵，讓員工更願意養成健康的生活習慣。

「不過，我們還有許多要努力的地方，」郭佩姍坦承，在飲食上，由於總部位於工業區，附近店家很少，同仁中午覓食不易。以前，很多人會叫炸雞飲料等外送，長期對健康不利。雖然也曾評估自建員工餐廳，但因人數有限，廠商不願進駐。

變通方法是代訂餐盒，盡量提供少加工食品、多新鮮蔬菜為主的餐食。另也設置溫控便當機，還能客製化多青菜、少白飯的選項，兼顧健康及避免過多廚餘的浪費。