每3人就有1人過敏！過敏常見5問，中西醫合療權威一次解答

中國醫藥大學附設醫院中醫醫結合科主任、中國醫大中醫學院院長顏宏融，本身是小兒過敏專家，更具有中醫及西醫資格，受過兒科專科醫師及中醫師的完整訓練，並在美國約翰霍普金斯大學完成免疫學訓練，多年來致力研究、教學，已發表多篇論文，是享譽國際的醫師科學家。他帶領中國附醫中醫兒科團隊，與兒科合作成立兒童過敏中西醫聯合門診，創下國內首例，2021年以全方位的過敏整合照護，獲得SNQ國家品質標章認證，複雜及困難的兒童過敏疾病因此得到改善、減少用藥。

所謂「中西醫合療」，是指中醫師和西醫師在隔壁診間，可視情況對同一位病患看診與互相討論，或兩位醫師同時看診。顏宏融分析，中西醫合療對病患有3大好處：

1. 在還沒生病前，可先預防疾病。
2. 若已經生病了，能避免愈來愈嚴重，西醫主要提供救急的方法，中醫則以幫忙調補的方式，協助病患調養身體。
3. 病患痊癒後，透過中西醫合療，可避免再復發，減少發作頻率。

「若病患單純看過西醫或中醫後，對病情都毫無進展的話，中西醫合療或許有機會解決病患的問題，」他舉例，像病患以為自己是感冒，後來診斷是鼻子過敏，這時中西醫一起診治，便能提供最精準的建議。

1.鼻子過敏經常發作，中西醫雙管齊下能斷根嗎？

鼻子過敏的治療，在急性期時，西醫常給予抗組織胺藥物，可以止癢、止流鼻水。不過，服用抗組織胺後易有嗜睡副作用，且每當颱風天、下雨天一來，症狀又會反覆出現，當病患希望斷根，或不要常常反覆發作，顏宏融強調，可在疾病的緩解期時，用中藥來調理，減少發作頻率。

2.鼻子過敏嚴重時，可按壓哪些通鼻穴位，讓晚上好好睡一覺？

• 印堂穴：兩邊眉毛中間的穴位。印堂穴的下方就是鼻竇，當鼻子塞住時，鼻音會變得很重，這是因為鼻竇裡充滿黏液。
• 睛明穴：兩眼正中間，剛好在眼角的地方。
• 鼻通穴：鼻子下方硬骨和軟骨交接的地方，按壓可讓鼻子通暢。
• 迎香穴：用大拇指和食指對睛明穴按、揉圈圈，往下一直按到迎香穴。

顏宏融解釋，可用雙手稍微摩擦生熱，並用手指順著兩邊按揉，讓局部有痠麻脹痛感，大約按壓20回左右。當鼻塞比較嚴重時，可用毛巾沾熱水，再局部稍微熱敷，可改善鼻塞的狀況。

3.對抗過敏，居家飲食如何調整？

顏宏融指出，鼻過敏或氣喘病患，大部分體質稍微偏寒，或者是比較偏氣虛，因此建議像冰或冷的飲料，以及像是鳳梨、香蕉、西瓜等偏冷的水果，最好少吃一些。

另一方面，患有異位性皮膚炎、濕疹的人體質較偏濕熱，所以不能吃太燥熱的食物，如：芒果、榴槤、荔枝、龍眼等偏燥熱的水果，以及燒烤油炸的食物，若不小心吃得太多，便容易引起濕疹或異位性皮膚炎的發作。

4.鼻子過敏與氣喘好難受，居家環境如何改善？

台灣氣候較為潮濕，所以居家環境容易滋生塵蟎，引發鼻子過敏或氣喘。顏宏融表示，想要減少環境中的塵蟎，需要控制環境中的濕氣，如：床單、被套、枕頭套等寢具要經常清洗，以防身體脫落的皮屑，成為塵蟎的食物。

除了定期清洗寢具外，最好能加以進行高熱風乾的動作，可將寢具送洗風乾，或者先用熱水先燙過，再丟進洗衣機洗滌，以確保它有高熱燙過，可以減少塵蟎的殘留。

5.氣喘、異位性皮膚炎病患，除了用藥，還有別的方法嗎？

一般針對氣喘病患，西醫有許多藥物可幫助病患，例如：噴劑可減少氣管的收縮，或是使用氣管擴張劑，能緩解氣喘狀況。在慢性期時，西醫也有吸入型類固醇可幫助病患，顏宏融建議，等到使用西藥一段時間穩定後，可考慮加上中藥的方法，提升身體免疫力。

另外，異位性皮膚炎或濕疹病患，癢得受不了時，可先以抗組織胺、外用藥膏緩解，之後再搭配中醫一起治療，同樣可減少往後反覆發作的機會。

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