瀏覽數 126

用一支手機 讓運動功效最大化

這篇文章可以用聽的

00:00
00:00

手機App上有依照診斷結果、疼痛指數、個人目標量身打造的個人化運動處方,還能即時修正錯誤動作。科技大國瑞典,正致力向全世界示範,如何用科技精準打造幸福肌力。

「運動是藥」,瑞典新創公司Vitala網頁上斗大的字樣標示著價值主張。

運動處方在瑞典並不罕見,執行起來卻比想像中困難,「很多醫師給的意見是多走路、多上健身房,這對行動自如的年輕人來說不難,但若你有髖關節等問題而無法自由活動,該怎麼辦?」29歲的執行長艾薩(Petter Aasa)說。

廣告 - 內文未完請往下捲動

文章關鍵字 瑞典運動處方科技

您正在閱讀

《打造幸福肌力 運動就是「快樂處方箋」》

猜你喜歡

活動看板