難流汗+散熱不佳 虛、熱、濕體質易中暑
「在中醫理論裡,虛性、熱性和濕性的體質容易中暑,因為汗腺開閉、體液蒸散為汗的過程,都需要身體元氣和津液共同作用,因此像氣虛、陰虛等虛性體質的人較難流汗,受熱後容易疲倦、散熱不利。痰濕體質的人,因身體本來就對水分處理不佳,容易積滯體內,天熱時更不易流汗,甚至容易發為濕疹,或伴隨腸胃消化不良。熱性體質的人就更不用說了,夏天受暑氣影響,如同火上加油,體內熱氣蒸騰,散熱不及而易致中暑。像台灣的環境和飲食,容易導致濕熱的體質,也會使得民眾在濕和熱兩種體質因素的加乘下,中暑機率上升,」我回答張小姐。
< 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >


廣告 - 內文未完請往下捲動
癌症問康健
康健知識庫
康健嚴選
大人社團
