腰圍太寬慢性病上身　測腰圍新方法，不超過「這數字」一半

雖然臨床研究常以BMI當作身體數值的參考指標，但單只靠BMI來判斷是否有代謝症候群如肥胖、糖尿病、三高等風險並不可靠，因為無法反映身體肌肉和脂肪的占比和分布，因此專家建議搭配腰圍能更準確預估疾病風險。