螺旋舞

★讓宇宙最強大的力量，輕鬆幫你打開身體的結！ ★透過動態靜坐，找回快樂人生 越對立的年代，越需要找回寧靜的自己。楊定一博士與吳長泰老師教你如何透過動態靜坐，找回快樂人生。螺旋舞，最古老又現代的動態靜坐，簡單易學，用身體畫出相對相成的∞，把脊椎與關節一一鬆開，鬆開身體和心理的「結」，這時快樂會像泉水般流向你，盈滿每一天。

著有《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《螺旋舞》(DVD+書)、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》，以及《等著你》、《重生：蛻變於呼吸間》、《蛻變．重生》《這裡！現在！》一日共修營實錄DVD，與《你‧在嗎？》、《光之瑜伽》、《真實瑜伽》、《呼吸瑜伽》音聲作品專輯。