
平衡免疫,終結慢性發炎
出版日期 / 2026-03-25
$480
$379
書籍簡介
免疫系統曾是身體最忠誠的守護者,抵禦病菌與病毒,但現代人的生活方式、環境、壓力,共同拉扯著免疫系統的韌性,讓它變得焦躁、敏感,甚至誤傷無辜。
如今,自體免疫疾病已高居台灣十大重大傷病第三名,也是門診第三常見疾病。全球盛行率高達10%。
本書從探究「為什麼生病」出發,作者劉博仁醫師帶領讀者跳脫「症狀壓制」的傳統思維,從功能醫學的全人視角,重新認識免疫失調背後真正的原因,一一解析
作者簡介
國內功能醫學領航者,倡導結合醫食同源、功能營養與精準醫療檢測的整合健康管理模式。現任科博特功能醫學診所院長、台灣基因營養功能醫學會理事長,具耳鼻喉科與睡眠醫學專科背景。
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共 3 則
看穿小麥蛋白的免疫陷阱,修復腸漏的飲食新策略
麩質中的麥膠蛋白難以被腸道完全分解,易誘發連鎖免疫反應與「腸漏症」,成為許多自體免疫疾病的導火線。劉博仁醫師帶您搞懂麩質如何啟動免疫攻擊、辨別隱形過敏原,並透過無麩質飲食,精準調控體內發炎與健康失衡。
2026-03-31
隱形毒素入侵!揭開「黴菌」對免疫與腸道的威脅
黴菌是環境中最易被忽略的健康殺手。它潛伏在潮濕角落,分泌毒素傷害我們的健康,干擾人體免疫系統,誘發疾病與慢性疲勞。劉博仁醫師提供實用的環境防護與低黴菌飲食指南,助您清除體內隱形負擔,恢復免疫平衡。
2026-03-17
遠離疾病的「隱形火種」:揪出低度慢性發炎,翻轉自體免疫與癌症風險
身體內部若長期處於「低度慢性發炎」,如同無聲的火苗,悄無聲息地持續侵蝕器官,最終變成自體免疫疾病與癌症的惡火。功能醫學名醫劉博仁深度解析慢性發炎為什麼會演變成重病,並揭露五大助長發炎的NG行為,引導您透過有意識的生活改變,守護免疫平衡。
2026-03-17
癌症問康健
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