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吉莉安‧強思若德（Jillian Johnsrud）
迷你退休實踐者、生命教練
美國知名迷你退休教練、講者與節目主持人。她從學術休假制度（sabbatical years）中汲取靈感，40歲時已體驗過12次以上的迷你退休來追逐夢想、旅居海外、足跡踏遍27國。主持播客節目《Retire Often》。
https://retireoften.com/
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別把夢想留到老後！「迷你退休」3大法則，找回生活主導權
想做的事等退休再說？人生教練吉莉安‧強思若德指出，暫時離開工作崗位，完成階段性目標、充分休息，更能快速充電，重新校準人生方向 。迷你退休該如何執行？怎麼運用「成本×體能四象限」，重新規劃人生下半場？
2026-06-10