魏馨妤
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2024《康健》永續健康城市大調查,哪個城市最健康?
心血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病,不但是健康公敵,更是導致失能、臥床的元兇。從美國FDA專家呼籲政府重視,到聯合國將「2030年,慢病造成的過早死亡降低三分之一」列入永續發展目標(SDGs)細項指標,再再顯示,慢病防治已是各國與各級政府成功治理的關鍵要素。2024《康健》「永續健康城市大調查」從健康促進、篩檢及照護、環境、結果、政策規劃等5個構面,檢視各縣市政府健康施政成果。究竟哪個地方首長最有魄力,幫助民眾遠離慢病?
2024-09-01
吃一種糖能助增肌!減重醫盤點4類糖,哪種最好?
有些糖吃了像「喝油」、有些則有助於增肌!其實糖並非全然有害,若選對種類、適量攝取並在適當的時間食用,可以對身體有益。專家教你如何選擇對的糖,讓你在甜蜜中健康減脂。
2024-08-23
拜過的食物真的容易壞!專家教3招防變質,有一類最好別吃
神明或好兄弟「享用」過的供品容易壞,可能不是個都市傳說!專家從科學角度解析成因,並提醒有一類食物拜拜後最好別吃,是什麼呢?
2024-08-16
癌症問康健
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