鄭竹霞

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透過繪畫與自己對話
透過繪畫與自己對話
藝術具有超越語言的力量 表達性藝術治療是近年發展的一種以多元藝術性媒材所進行的廣義藝術性活動,著重於透過運用媒材,在自由創作中探索生命故事、捕捉內在心靈流動的軌跡,並展現語言文字所難以表達的內心情感。所呈現的整體成品,建構出一座連結創作者心靈內在與外在的橋樑,也提供外界與創作者進行溝通的管道。
2016-12-20
認識多元性別
認識多元性別
繼冰島前女總理西達朵提在2010年完成同志婚禮、比利時前首相迪呂波於2011年在任內公開出櫃,今年5月,盧森堡總理貝特成為全球第三位公開出櫃,第二個在任內完成同志婚禮的同性戀國家領導人。隨著許多名人公開出櫃,逐漸改變了社會對同性戀的刻板印象。
2016-11-21
從「暗處」電影談禍事來襲時怎如何做「選擇」?
從「暗處」電影談禍事來襲時怎如何做「選擇」?
「暗處」這部片子的網路影評很分歧,主因是拿了和同一作者的另一部影片「控制」來比較。其實,這兩部片討論的主題很不一樣,不宜相提並論。「控制」是部精采的驚悚/懸疑片,而「暗處」則是探討有關家庭、創傷、選擇和放下的議題。
2016-10-24
跟孩子們的情緒在一起
跟孩子們的情緒在一起
我們常會聽到有人說:「哭什麼哭」或「別再氣了」,勸誡否認情緒。但是讓「理性」管控情緒,真的可能嗎?
2016-09-19
迎接成熟健康的晚年生活
迎接成熟健康的晚年生活
歲序催人老,生命之河終將匯入大海。老,是一件我們躲也躲不掉的現實,只是,走入人生後半場,我們會以什麼樣的心態去面對?如果,身為老人預備軍的你已經「不得不」正式迎接「初老到老老」,那麼,抗拒不如及早面對、準備。
2016-08-22
打破日復一日的慣性框架,找回新鮮感受力
打破日復一日的慣性框架,找回新鮮感受力
總是以「白紙」自居的我,吸收很快。還記得剛到日本東京的時候,在沿路的巴士上瞧見的,盡是整齊、精緻、袖珍的日式平房,像童話故事般地映入眼簾。而當巴士抵達了東京市區,一棟棟現代化、摩登的建物,讓我起了反差極大的震撼。
2016-07-20
與他接近,伴他走過青春路
與他接近,伴他走過青春路
許多青少年家長常抱怨,孩子一回到家就把自己關在房裡,想跟孩子講幾句話,他/她就覺得很煩、很囉唆、擺臭臉,身為家長的想多瞭解孩子卻不得其門而入。以下分享一些如何引導與陪伴孩子走青春路的方法:
2016-06-24
比一致教養還重要的事
比一致教養還重要的事
經常有家長或媒體問我:「夫妻或家人之間對孩子的教養不一致,該如何?」或「教養不一致該如何整合溝通?」通常會這麼問,是基於一個假設──夫妻與家人必須用同一種方式育兒,以及一致的教養態度,會比較好。
2016-05-26
思念女兒的男人心
思念女兒的男人心
每週一次的課程再過十分鐘就要開始了,這些因為太太聲請保護令而被強制來上課的先生們,三三兩兩地進到教室。也許是第十次團體了,大家習慣性地簽到、拿名牌,閒聊生活或工作近況,邊等著團體帶領人小高進來,開始今天的團體課程。
2016-04-20
找回親密關係由「我」啟動
找回親密關係由「我」啟動
帶領團體中常聽到先生抱怨太太嘮叨不已,或是父母親憂心子女不夠獨立自主、不夠主動負責…。似乎錯的總是別人,而且只要對方改變,問題就可以解決!
2016-02-17