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營養問康健
盧怡慧
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共 2 則
生活小動作,改善健忘、預防失智!
日常生活中,我們透過眼、耳、舌、鼻、皮膚來感知外界的刺激。這些感知大致可以區分為視覺、聽覺、味覺、觸覺、嗅覺這五種,又稱為「五感」。活動身體可以促進我們五感的活性。同時,適當的運動對預防失智和恢復認知功能也有很大的幫助。隨著年齡的增長,身體各種機能必然漸漸衰退。身體一旦衰退,許多老人家會因為覺得出門與人見面很麻煩,而變得越來越不喜歡出門,這也是造成失智的原因之一。
健忘
失智
照護
2016-09-01
同村協力做照護:台灣篇 在家終老怎麼那麼難?
老人家希望在熟悉的地方終老,子女也希望在家奉養父母,
2014-07-25