癌症問康健
康健知識庫
康健嚴選
大人社團
99元套書
免費試用康健Pro訂戶功能
立即加入康健會員
登入
訂閱康健Pro
體驗訂戶專屬服務
線上讀雜誌
請問好醫生
精選電子報
糖尿病給你問
聰明補營養
症狀檢測
即將上線
營養問康健
李宜芸整理
所有文章
共 1 則
扭轉三角式│和下背痛說掰掰
扭轉三角式為三角式的相反體式,可訓練平衡感。瑜伽老師葉郁吟說,此動作可以維持脊柱的健康,特別對於氣喘、便秘、消化不良、下背痛等很有幫助。
下背痛
平衡感
扭轉三角式
2016-07-01