有位五十多歲的熟齡上班族朋友，每次來中醫門診都是因為用電腦過度而眼壓過高，她說看了眼科點了眼藥水也沒啥用，老擔心接下來就變成青光眼了，著急問怎麼辦？
來自四代中醫世家的吳建勳中醫師告訴這位朋友，隨時隨地都能自我改善，
方法是每隔一小時按摩眉毛頭的攢竹穴、眉毛中間的魚腰穴、眼內角凹窩的睛明穴，雖然越揉越痠，但眼壓馬上就下降了，立刻覺得眼睛舒服了。但注意，揉的方法是用指腹，左右晃動的輕巧手法，千萬不可重力按壓，否則容易瘀青。
此外，還能吃些有益眼睛的食物，如杏桃乾、枸杞菊花茶、龍鬚菜、地瓜葉等，並時常旋轉眼球（左轉七圈，再右轉七圈，重覆做幾次）會更有幫助眼睛。
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吳建勳醫師出生四代中醫師世家，自小習武術、穴位，精研中醫三十多年，擁有 WHO 世界衛生組織唯一認可的國際針灸組織「世界針灸學會聯合會」針灸醫師、美國加州執照針灸醫師，現任北京軒轅古韻中醫研究院顧問、國立臺灣師範大學「中醫文化」講師。
擅長針灸、指壓按摩、氣功、食療、推拿、經絡拍打、中藥等各式自然療法，專精婦科、內科、痠痛科治療與熟齡養生保健。
經常受邀各大媒體專訪，並曾在 A.I.T 美國在台協會、財團法人國際發展合作基金會（Taiwan ICDF）、雀巢食品公司（Nestlé）、渣打銀行、台北富邦、國泰人壽、台北醫學大學推廣教育部⋯等各大企業或機構教課演講。
出版過《養腰活腿 身體就輕鬆》、《一穴多用治百病》、《打通十二經脈氣功》、《吳建勳教你不生病：仁醫妙手的小撇步》、《育兒中醫智慧》等 45 本養生保健書籍。
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