遠離大腸癌,飲食有3招 | 康健雜誌

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2019/06/04 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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倫敦帝國理工學院曾研究發現,每天只要多吃10公克膳食纖維,就能降低10%大腸癌的機率,吃更多當然更好。

為了讓家人吃得健康,從主食米飯、配菜蔬果等著手,3招調理技巧,讓全家吃得健康又營養。

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