楊定一:如何排除矛盾?那接下來是什麼?回到現實該如何練習「打破時間」?(四)| 康健出版

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2018/09/17 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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靜坐是很好的工具,幫助頭腦安靜下來,但其實靜坐也離不開「動」,可說是一種「動」中的追求,「自我」在這追求的過程中,反而被強化了,應如何重新看待靜坐這件事?

時間對你來說,是不是永遠都不夠用呢? 怎樣才能在有限的時間內,精彩活出全部生命的潛能?

楊定一博士在最新力作《時間的陷阱》書中提出一個嶄新論點:「非時間的永恆」,原來,「當下」不是過去跟未來的交叉點…… 那到底什麼是「非時間的永恆」? 如何才能真正活在當下,而不掉入時間的陷阱? 《康健》獨家越洋專訪楊定一博士,邀請您一起來聆聽,讓你我能輕輕鬆鬆,拋開時間帶給我們的束縛。

►楊定一博士 新書推薦《時間的陷阱》

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楊定一:拋開時間帶來的束縛,讓自己變快樂(二)

楊定一:勇敢交出理性、恐懼、矛盾,讓心流帶著你走,一切都成為順其自然(三)

►楊定一:在「非時間」中,找到不合理的快樂(五)

►楊定一:一路「參」下去,最大的喜樂、寧靜與愛在等著你(六)

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