瑜伽提斯促進新陳代謝,改善水腫問題

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2018/08/09 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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久坐不運動、不當的飲食、過大的壓力... 日復一日累積,造成身體代謝變慢與水腫問題。

康健雜誌獨家與唐幼馨老師(臺灣瑜伽提斯協會會長)開設『線上瑜伽影音課程』,唐老師擁有二十多年教學經驗,多年來結合瑜伽與皮拉提斯的運動養生法,幫助學員改善代謝問題,重新獲得健康。

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