高醣、低醣、生酮,怎麼吃才適合我? 陳俊旭的終極實踐

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2018/07/31 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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你今天『生酮』了嗎?在這波飲食革命中,你做對、吃對了嗎?自然醫學博士陳俊旭精研歐美著名研究並親身實踐,簡單明瞭告訴你低醣、生酮飲食的正確觀念與執行方式,不再被錯誤資訊牽著鼻子走,為身體找到養生之道。

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