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  • 【康健陪你練​】瘦大腿又能助循環,這招運動躺著就能做!
  • 【康健陪你練​】瘦大腿又能助循環,這招運動躺著就能做!

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    • 2018-04-18 00:00:00.0
    • 作者:康健雜誌

    每天上班一坐就是好幾個小時,下半身循環越來越差,底盤也越來越大啦!跟著 祖雄 這樣做,躺著做就能瘦大腿!

    》》同場加映│這招抬腿運動有效瘦小腹

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