【康健陪你練】座位上伸展運動

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2018/01/05 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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上班族長期姿勢不良,導致全身痠痛問題,只有透過靜態休息是無法徹底改善的喔!一起來動一動吧,跟著 臺大物理治療學研究所物理治療師 #黃琳玲 ,學做伸展操,跟全身痠痛說掰掰!

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