【康健陪你練】3招禪柔運動,久坐也能顧循環

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2017/12/20 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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每天久坐或懶懶不想動嗎?大家有福了!《康健》邀請五十佳健身薈 物理治療師 林佩君,教大家3招禪柔運動來活化血液循環,讓你原地坐著也能運動。

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