【康健陪你練】TRX鍛鍊腰部,馬甲線立馬跟著你!

瀏覽數7,961
2017/05/19 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
放大字體

「美女」的定義很廣,但擁有健美緊實的身材與馬甲線,你就是連美女都會愛上、忌妒的人。那麼,要怎麼練最有效呢?快跟 Emma 老師一起做TRX腰部肌力運動,不但練出馬甲線,還能消除腹部贅肉喔!

看更多
重點分享

活動看板

推薦閱讀

兩性關係
男人不能太快?到底「炒飯」多久才合理

最新專題