TRX手臂肌肉緊實超簡單 | 康健陪你練

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2017/05/04 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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夏天要來了,衣服再也遮不了粗大的手臂、肌肉鬆軟好煩惱? Emma老師透過TRX來教你1招,手臂肌肉緊實基礎篇,快速又簡單!一起甩掉蝴蝶袖吧。

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