康健來了/「坐椅式伸展」遠離坐骨神經痛!

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2015/06/15 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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坐骨神經痛是一種症狀,骨刺、腫瘤或椎間盤突出都會造成坐骨神經痛。一般患者在急性期­的疼痛過後,可以繼續透過伸展和肌力訓練來防護治療。
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