康健來了/低頭族注意!只需要一面牆,就能減輕肌肉壓力

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2015/05/12 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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九成的疾病都和壓力有關,《康健》請Pureyoga瑜伽老師 TJ介紹一招「倒過來行動式」瑜伽動作, 幫你減輕肌肉壓力。
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