康健來了/孕婦瑜伽!輕鬆解決孕期不適

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2015/02/24 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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在懷孕期間,脊椎會受到很大的壓力,很容易有肩頸痛、背部疼的問題。臺灣瑜伽提斯協會會長 唐幼馨教大家「孕婦貓牛伸展式」, 舒緩身體不適。
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