康健來了/不用花大錢、上健身房,輕鬆打造完美翹臀!

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2014/12/29 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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長時間久坐的上班族,加上少運動,臀部愈坐愈大,這時候只要抓緊一點上班空檔時間,就­可以揮別河馬臀。統一健身俱樂部私人教練 徐盛株,教你一招在辦公室就可以做的瘦臀運動。

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