康健來了/彎腰好吃力?來學「七爺八爺走路」吧!

瀏覽數25,474
2014/11/24 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
放大字體
連彎個腰都覺得吃力嗎?那表示你下半身的循環和肌力不太好,而且可能間接影響了腎臟或膀胱功能。《康健》邀請中醫養生作家 吳建勳分享,教你學「七爺八爺走路」,強化腰腿肌肉,簡單又有用。
看更多
重點分享

活動看板

推薦閱讀

日本官方:武漢肺炎已在日本流行 郵輪確診暴增 台美港包機接人

最新專題