全台首創的行為方法《轉角找回好心情》塑造讓你健康快樂的大腦神經!

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2012/10/01 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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全台首創的行為方法,重複練習,塑造讓你健康快樂的大腦神經,教你不被怒氣綁架!展開8週的日日練習,放鬆呼吸、認識情緒、轉念6絕招,鍛鍊你的快樂神經,有效管理血壓指數,讓開心變成大腦反射動作!
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