簡文仁麻將操:牌桌上伸展筋骨添樂趣

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2011/01/01 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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年節在牌桌上切磋牌技是很多現代人的消遣,但可別牌運一順,長時間久坐不動,小心賠上了健康。運動復健達人簡文仁,教你如何在牌桌不離座,一樣達到伸展筋骨效果的麻將操!
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