小心高血糖傷身,你了解多少?

小心高血糖傷身,你了解多少?
參與人數:3475人

血糖隨著飲食及生活狀態而變化,哪些因素導致血糖上升?血糖在身體中如何變化?來測測你的血糖IQ。(文/王暄茹、資料來源/WebMD)

開始檢測

1題 / 共9

Q1.「血糖」指的是哪一種糖?

果糖

葡萄糖

乳糖

Q2.睡不好會導致血糖上升?

Q3.早上起床時,你的血糖應低於________mg/dL

50

100

150

Q4.當血糖太低時,身體哪個部位會最先發現?

肌肉

心臟

大腦

Q5.下列哪種食物可在最短時間內增加血糖?

鷹嘴豆

低脂水果優格

馬鈴薯泥

燕麥

Q6.高血糖會導致下列哪種問題?

亢奮過動

體重增加

多尿

Q7.吸菸會如何影響血糖值?

增加血糖

降低血糖

兩者皆有

沒有影響

Q8.身體將葡萄糖儲存在哪裡?

闌尾

腹部脂肪

肝臟

Q9.長期高血糖會導致哪種問題?

牙齦疾病

掉髮

體重增加

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